Categoría: Blog

Me asombra descubrir que detrás de un username hay gente tan bacana, interesante y buena vibra. Con lo anterior siento que cumplí el cometido de este blog: motivar a través de mi día a día y conocer personas que terminan siendo para mí, completa inspiración.

Gracias a todos los que me siguen y conocen mi gusto por correr, a falta de un entrenador o equipo, he venido construyendo uno virtual que, sin conocerme, me ha empujado, guiado, corregido y motivado.

Los siguientes consejos, los listé después de leer cada uno de sus comentarios, son tips de runners aficionados para tener en cuenta previo a una carrera, que me han funcionado de maravilla. No pretendo instruir ni desprestigiar la labor profesional de un coach, de hecho, a quien lo sea y esté leyendo esto, mi admiración total (bienvenidas sus recomendaciones):

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¿Hola Stylers! Este espacio de hoy lo quiero destinar a compartirles un descubrimiento que además de tenerme feliz, ha logrado identificarme y agregarle vitalidad y energía a mi vida.

Se trata de Happy Kombucha, un té vivo que proporciona energía natural, además de estar de moda, se ha convertido en mi aliado para disfrutar, con buena actitud, de los eventos sociales sin involucrar alcohol, limpiar mi organismo y pasar a un segundo plano el café, lo que solía ser mi salvación para mantenerme enérgica todo el día.

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Hoy dedico este post a la vida y trayectoria de mi gran amigo y jefe, Andrés Ramírez, primer profesor de felicidad en Colombia y para mí, uno de los hombres más auténticos, carismáticos y coherentes que conozco. La razón por la cual hablo sobre él y lo comparto con ustedes, es porque le debo completa gratitud al darme, desde el día cero, la confianza para volar  y haberme delegado la responsabilidad de dirigir el proceso editorial de su historia y esencia, hoy materializada en el libro “La felicidad es un electrocardiograma”.

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